Menthe poivrée
Connue depuis l’Antiquité, la menthe servait à aromatiser les plats et les vins, bien qu’il soit difficile de définir l’espèce exacte utilisée. En aromathérapie, son odeur fraîche, sa polyvalence et sa rapidité d’action lui confèrent une place de choix parmi les huiles essentielles les plus utilisées.
Plante cultivée et distillée dans le département de la Drôme (26).
Contenance : 10 mL/0,35 fl.oz
Plante de la famille des Lamiacées de 40 à 60cm à rhizomes traçants et à courtes tiges, la menthe poivrée apprécie les sols frais et argileux. Ses feuilles simples, d’environ 10cm sont couvertes de poils sécréteurs : une fois la plante séchée, ils produisent les essences obtenues par la distillation.
Dans la mythologie grecque, Mentha vient de la nymphe Minthe, qui, séduite par Hadès, le Dieu des Enfers, fut transformée en plant de menthe et piétinée par Prospérine, la compagne jalouse d’Hadès. Ne pouvant être ramenée à la vie, Minthe se vit offrir le parfum caractéristique qu’on lui connaît.
Excellent tonique général, digestive, anti-nauséeuse, antalgique… les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée sont multiples.
Sa puissance et sa rapidité d’action, même à faible dose, imposent une extrême vigilance : son utilisation doit être mesurée et limitée dans le temps car elle produit notamment sur la peau une sensation glacée pouvant générer un risque d’hypothermie en cas d'utilisation excessive. Elle est interdite aux bébés et aux enfants de moins de 3 ans en raison du risque de spasme laryngé lié au menthol. Elle peut-être également toxique pour les personnes âgées. Sa teneur importante en menthone en fait une huile essentielle déconseillée aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes car neurotoxique et abortive.
Conseils d’utilisation
Diluer 1 goutte à froid dans un corps gras afin d’aromatiser vos préparations culinaires.
Ne pas diluer dans l’eau ni dans des bouillons.
Ne pas dépasser 2 gouttes par jour.
Précautions d’emploi
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
Demander un avis médical en cas de calculs biliaires, de reflux gastro-oesophagien, de troubles hépato-pancréatiques, d’épilepsie ou de pathologies neurologiques.
Pour toute information sur le produit, demander conseil à un professionnel de santé.
Ne pas mettre en contact avec les yeux.
Ne pas ingérer pure.
A conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Tenir hors de portée des enfants.
Flacon compte-goutte avec ouverture sécurisée enfant.
Originaire du nord de l’Afrique, du bassin méditerranéen et de l’ouest de l’Asie, la menthe poivrée, appelée également menthe anglaise ou Peppermint dans les pays anglophones est un hybride issu du croisement entre la menthe à épis (Mentha spicata) et la menthe aquatique (Mentha aquatica). La menthe poivrée s’est ensuite largement répandue à travers l’Europe, l’Australie, la Nouvelle-Zélande et l’Amérique du Nord.
